เส้นผมขาดร่วง เป็นหนึ่งในกระบวนการงอกใหม่ของเส้นผม ปกติแล้วเส้นผมจะร่วงประมาณ 30 เส้นต่อวันเพื่องอกขึ้นมาใหม่อีกครั้ง เว้นแต่ว่าเส้นผมของคุณงอกเกิน 30 เส้นต่อวันและมักหลุดร่วงออกมาจำนวนมากเมื่อหวีและสางผม แบบนี้อาจจะเป็นสัญญาณสำคัญที่บอกว่า เส้นผมของคุณกำลังอ่อนแอ หากคุณกำลังสนใจในการ ผลิตอาหารเสริม อยู่ล่ะก็ สามารถคลิกเข้าไปเพื่อศึกษาเพิ่มเติมได้เลย สาเหตุของผมขาดร่วงเกิดจาก… สาเหตุของผมร่วงสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ปัจจัยหลัก ได้แก่ 1. ปัจจัยภายในที่เกี่ยวกับกรรรมพันธุ์  ซึ่งมักพบบ่อยในเพศชายเมื่ออายุมากขึ้น และเพศหญิงในภาวะหลังคลอด 2. ปัจจัยภายนอกที่เกี่ยวกับโครงสร้างผมที่อ่อนแอ จนทำให้โครงสร้างผม รากผมไม่แข็งแรงจนหลุดร่วงได้ง่าย ซึ่งเกิดจากความเครียด การรับประทานอาหาร การทำสีผม เส้นผมโดนความร้อนเป็นเวลานาน และสำหรับสาเหตุผมร่วงปัจจัยภายนอกสามารถป้องกันได้ด้วยการเติมสารอาหารฟื้นบำรุงโครงสร้างเส้นผมอย่างเหมาะสม สารอาหารบำรุงเส้นผมไม่ให้ขาดร่วง ป้องกันเส้นผมอ่อนแอ วิตามินอี  มักพบในพวกน้ำมันมะพร้าว วิตามินอีมีสรรพคุณช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม เคลือบเส้นผมให้นุ่มลื่นเงางาม กู้ผมแห้งเสียให้กลับมานุ่มสุขภาพดีได้ อีกทั้งยังปรับความสมดุลให้หนังศีรษะได้ พร้อมกระตุ้นการไหลเวียนเลือดในหนังศีรษะได้ เหล็ก มักพบใน ไข่แดง ข้าวโอ๊ต ผลไม้แห้ง มีคุณสมบัติช่วยบำรุงรูขุมขนบนหนังศีรษะ และกระตุ้นการไหลเวียนบนหนังศีรษะ ทำให้โครงสร้างเส้นผมแข็งแรง ส่งผลให้ผมร่วงน้อยลง (ภาวะการขาดธาตุเหล็กในร่างกาย จะทำให้เกิดอาการผมร่วงได้เช่นกัน) สังกะสี มักพบใน อาหารทะเล …

สารอาหารบำรุงเส้นผมไม่ให้ขาดร่วง ป้องกันเส้นผมอ่อนแอ Read More »

มาทำความรู้จัก ‘ฟ้าทะลายโจร’ อีกหนึ่งสมุนไพรที่ได้รับการพูดถึงเป็นอย่างมากในช่วงนี้ อีกทั้งยังจัดเป็นยาทางเลือกอีกชนิดสำหรับรักษาผู้ป่วยโควิดได้อีกด้วยฟ้าทะลายโจร คือสมุนไพรที่จัดอยู่ในยาแพทย์แผนไทย มีสรรพคุณแก้ไอแก้หวัดและเจ็บคอ นอกจากนี้ยังถูกจัดเป็นยาในบัญชียาหลักแห่งชาติ ใน 2559 ซึ่งแพทย์สามารถจัดยาชนิดนี้เพื่อบรรเทาอาการ ไข้ อาการไอ  น้ำมูกไหลและไข้หวัดใหญ่ได้ หากคุณกำลังสนใจหรือสงสัยว่า อาหารเสริมแบบไหนที่คนนิยมนับประทานกัน และแบบไหนที่กำลังฮิตอยู่ในท้องตลาด ณ ตอนนี้ละก็ นี่เลย! บทความที่ขะช่วยคลายข้อสงสัยให้กับคุณ คลิกเพื่อศึกษาต่อได้เลย ฟ้าทะลายโจร มีสรรพคุณต้านโควิดยังไง? ในฟ้าทะลายโจร มีสารที่ชื่อว่า “แอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide)” ซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งการเพิ่มจำนวนของไวรัสโควิด – 19 (SARS – CoV-2) ในเซลล์เนื้อเยื่อ มีสรรพคุณลดอาการไข้ และอาการเจ็บคอ รวมถึงเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ  อีกทั้ง สารสกัดฟ้าทะลายโจร ยังช่วยเพิ่มการทำงานของอินเทอร์เฟอรอน (Interferon, IFNs) ซึ่งเป็นสารโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติยับยั้งการเจริญเติบโตของไวรัส นอกจากนี้ ผลการศึกษาจากประเทศสวีเดน ยังพบว่า สารแอนโดรกราโฟไลด์ (Andrographolide) ที่อยู่ในฟ้าทะลายโจรสามารถป้องกันหวัดได้ 33% ยาฟ้าทะลายโจร ยังมีฤทธิ์ต้านไวรัสที่ติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจได้หลายชนิด เช่น ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A …

ฟ้าทะลายโจร สรรพคุณต้านโควิดได้จริงหรือ? Read More »